Mon Combat contre le Poids

Journal de ma lutte contre les kilos avec le programme Weight Watchers... Mes bilans hebdos, mes menus, mes recettes...

dimanche 21 juin 2009

Mon pique-nique et... Bonne fête papa !!

Je viens de rentrer de mon tant attendu pique-nique... c'était très sympa ! Par contre, ça va être difficile de donner mon menu du jour, pique-nique ce midi, grignotage des restes du pique-nique chez ma mère ce soir... c'est difficilement quantifiable donc dur dur de savoir combien de points j'ai mangé...Je vais quand même vous dire ce que j'avais préparé : - Soupe froide de carottes à l'orange et au cumin- Soupe froide de concombre à l'ail et à la menthe- Fougasse oignons, bacon et Romarin et ses tartinades :   -... [Lire la suite]
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mercredi 10 juin 2009

Diner 100% oriental WW

J'ai tant de recettes à vous faire partager et je ne trouve pas le temps de les publier... Pourtant, en plus d'être le journal de mon régime, le but principal de ce blog est de répertorier et partager les recettes que je réalise dans le cadre de mon amaigrissement. Mais promis, je vais faire un effort, il faut que je trouve un créneau horaire qui sera mon RDV quotidien pour vous publier une recette... Hier soir, j'avais décidé de faire un diner oriental et on s'est régalé !Voici le menu, les recettes suivront très vite...- Soupe... [Lire la suite]
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dimanche 7 juin 2009

Bonne fête maman ! Bon anniversaire papa !

Aujourd'hui c'est la fête des mères alors je souhaite une bonne fête à toutes les mamans de la terre... et tout particulièrement à la mienne ! Ma maman qui a aussi commencé son combat contre le poids et m'accompagne aux réunions WW depuis le 27 février. Merci à toi de m'accompagner dans ce long parcours et d'accepter autant d'invitations pour ne pas maigrir trop vite et ainsi rester plus longtemps à mes côtés car j'ai plus de poids à perdre ;-) Ensemble, on y arrivera ! Petit clin d'oeil à mon papa, non pas que ce soit sa... [Lire la suite]
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vendredi 22 mai 2009

Bilan demain matin, très occupée aujourd'hui...

Et oui, il y a parfois des imprévus dans la vie... Je dois m'occuper de la chatte de ma mère et mon beau-père (qui attend des chatons) pendant leur week-end en Allemagne... On pensait voir les chatons arriver avant leur départ en week-end mais ça n'a pas été le cas... Hier soir en allant la nourrir, nous avons compris que ce serait pour cette nuit car elle ne voulait pas nous laisser partir et ce matin j'ai foncé chez ma mère à la première heure. La chatte est sortie dès qu'elle a entendu ma voiture et m'a emmené découvrir deux... [Lire la suite]
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samedi 18 avril 2009

100 Jours de Programme !

100ème jour de programme aujourd'hui... 100 jours que je suis le programme Weight Watchers... 100 jours que j'ai poussé la porte de la réunion WW près de chez moi...100 jours que le combat a commencé !et 100 jours que je suis toujours une grosse feignasse en activité physique (faut que je m'y mette...pfff) Je suppose qu'il me faudra encore 4 ou 5 fois ça pour arriver à mon objectif. Mais je peux le faire, on y croit !Allez, pour fêter cette étape importante, je vais faire des macarons ;-)
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vendredi 17 avril 2009

Nouvelle courbe de poids sur l'@ssistant WW

En parlant de courbe de poids... (puisque je reviens de réunion), cela fait quelques jours que je constate des bugs sur l'@ssistant (Weight Watchers online) au niveau du suivi du poids. Et bien en fait, Weight Watchers nous préparait une petite mise à jour en secret ! Je viens donc de découvrir la nouvelle version, maintenant intégrée au journal de bord. Cette courbe est très bien, plus colorée, plus ludique et plus moderne, mais le gros plus, c'est que cette nouvelle version intègre dorénavant les mensurations que l'on pourra... [Lire la suite]
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mardi 6 janvier 2009

Réunion ou pas ?

Depuis lundi, je me tâte : Weight Watchers avec ou sans réunion ? J'ai déjà suivi le programme avec réunions du temps de Flexipoints puis plusieurs fois seule, mais le programme a évolué vers FlexipointsPlus depuis et étant donné mon goût (excessif ?) pour la précision, il est évident que je vais m'abonner en ligne ou prendre le programme par correspondance afin d'avoir accès aux nouveautés et changements du programme. Alors version électronique ou papier ? Je suis accro au net donc c'est décidé, je vais... [Lire la suite]
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lundi 5 janvier 2009

Mannequin virtuel avant/après

Voici mon mannequin virtuel, avec une estimation de mon avant/après : ma silhouette actuelle et ma silhouette future, une fois mon objectif atteint... Convaincant non ? Moi maintenant : Ils sont plutôt gentils... le volume est là certes, mais tout lisse, sans bourrelets ni cellulite ! Et toujours moi une fois mon objectif atteint : Là pour le coup, ça me semble un peu mince... Cela m'étonnerait que l'on soit aussi élancée à 67 kg pour 1m65... Enfin, on verra bien... En tout cas il n'y a pas photo ! ... [Lire la suite]
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dimanche 4 janvier 2009

Cette fois c'est la bonne !

Je me lance demain dans mon régime ma nouvelle hygiène de vie pour lutter contre mes kilos. Mon objectif est de perdre près de 60 kg (aïe !). Pour m'aider à atteindre cet objectif, 2 alliés : le programme Weight Watchers et le programme d'entrainement Wii Fit sur la console Wii. Je lance ce blog :- tout d'abord pour moi, il me servira de journal de bord, de carnet de recettes, de pense-bête, de journal intime... dans le but de garder une trace écrite qui représente un certain engagement de ma part et accessoirement pour le côté... [Lire la suite]
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