Mon Combat contre le Poids

Journal de ma lutte contre les kilos avec le programme Weight Watchers... Mes bilans hebdos, mes menus, mes recettes...

vendredi 19 juin 2009

Bilan 23ème semaine, réunion n°24

Pesée à la réunion : 107,3 kgPerte de la semaine : - 1,1 kgPerte totale (23 semaines) : - 18,6 kg Yes ! 6ème étoile ! Donc... Je reprends : - plus que 400 g et j'en serai au tiers de la perte de poids que je souhaite, - plus que 1,4 kg et j'aurai perdu 20 kg,- plus que 7,4 kg et je verrai enfin un poids à 2 chiffres !!! Je ressors ma petite liste d'objectifs :- 6ème étoile (- 18 kg) pour le 19 juin ? atteint !- 20 kg perdus pour le 3 juillet ?- 7ème étoile (- 21 kg) pour le 10 juillet ?- 8ème étoile (- 24 kg) pour... [Lire la suite]
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vendredi 12 juin 2009

Bilan 22ème semaine, réunion n°23

Pesée à la réunion : 108,4 kgPerte de la semaine : - 1,2 kgPerte totale (22 semaines, soit 5 mois) : - 17,5 kg Super, plus que 500 g et j'ai ma 6ème étoile, plus que 1,5 kg et j'en serai au tiers de la perte de poids que je souhaite, plus que 2,5 kg et j'aurai perdu 20 kg, plus que 8,5 kg et je verrai enfin un poids à 2 chiffres !!! Je commence sérieusement à approcher de ces objectifs, c'est hyper encourageant. Par contre, il me reste encore 39,4 kg à perdre au total, mais ça c'est tout de suite moins encourageant, ça semble... [Lire la suite]
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vendredi 5 juin 2009

Bilan 21ème semaine, réunion n°22

Pesée à la réunion : 109,6 kgPerte de la semaine : - 0 kgPerte totale (21 semaines) : - 16,3 kg Bon et bien pas de perte cette fois... Bien que j'ai perdu 400g cette semaine chez moi, mais bon peu importe, j'ai appris à devenir patiente alors je ne m'en fais pas. Et je n'ai pas été irréprochable donc je n'ai pas à être déçue, on récolte ce que l'on sème et c'est bien normal. Ma semaine n'a pas été parfaite, j'ai eut du mal à rattraper les dépassements de points du week-end dernier et je n'ai pas fait la moindre activité... [Lire la suite]
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samedi 30 mai 2009

Bilan 20ème semaine, réunion n°21

Pesée à la réunion : 109,6 kgPerte de la semaine : - 1,2 kgPerte totale (20 semaines) : - 16,3 kg Génial, j'ai déjà atteint l'objectif que je m'étais fixé la semaine dernière, j'ai changé de dizaine ! La prochaine fois que je change de dizaine, ce sera pour passer à un poids à deux chiffres !!! Une des étapes les plus importantes pour moi et la plus symbolique. Bon, voyons des objectifs un peu plus proches en attendant :- 6ème étoile (- 18 kg) pour le 19 juin ?- 20 kg perdus pour le 3 juillet ?- 7ème étoile (- 21 kg) pour... [Lire la suite]
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samedi 23 mai 2009

Bilan 19ème semaine, réunion n°20

Yes !!! Pesée à la réunion : 110,8 kgPerte de la semaine : - 0,6 kgPerte totale (19 semaines) : - 15,1 kg Ça y est enfin, j'ai atteint une perte de 15 kg ! On peut dire que je les aurai attendu ceux-là ! J'ai enfin eut ma 5ème étoile. Ma semaine n'a pas été parfaite, j'ai du mal à retrouver ma volonté sans faille du début.Il faut dire que je suis dans une période assez stressante professionnellement. Mercredi a été une journée très stressante et je me sentais déprimée... et le soir ma mère et mon beau-père ont eut la... [Lire la suite]
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vendredi 15 mai 2009

Bilan 18ème semaine, réunion n°19

Pfff... Toujours pas ! Pesée à la réunion : 111,4 kgPerte de la semaine : - 0,3 kgPerte totale (18 semaines) : - 14,5 kg Bon la bonne nouvelle c'est que j'ai bien tout reperdu du poids repris pendant le traitement pour mon lumbago et j'ai même une petite perte, alors je devrais m'estimer heureuse... mais d'un autre côté ça me fait une perte de 1,2 kg pour ces 4 dernières semaines... pfff ça fait peu quand on a encore plus de 40 kg à perdre quand même ! Pourvu que je ne continue pas à ce rythme, sinon j'en ai encore pour 3 ans !... [Lire la suite]
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mercredi 13 mai 2009

Bilan 1 semaine après ma non-pesée...

La dernière réunion où je ne me suis pas pesée à eut lieu mercredi dernier, ça fait donc une semaine. Comme les réunions reprennent désormais le vendredi, j'ai encore 2 jours avant la réunion, ce qui ne m'a pas empêché de vérifier mon poids à la maison... Je pense avoir pas trop mal gérer les derniers jours du traitement pour mon lumbago, j'ai arrêté mon traitement vendredi dernier donc depuis je suis bien revenue sur le droit chemin... Résultat, d'après mon poids à la maison, je crois que j'ai bien reperdu ce qui avait été... [Lire la suite]
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mercredi 6 mai 2009

Bilan 17ème semaine, réunion n°18

Toujours pas tout à fait 17 semaines puisque pour la seconde fois, la réunion a été avancée au mercredi... Et bien les - 15 kg ne seront pas pour cette fois, il m'est arrivé des mésaventures cette semaine... Vendredi dernier, sans aucune raison apparente, je me suis mise à avoir mal au dos, de plus en plus et le soir, je ne pouvais quasiment plus marcher, mais j'ai pensé que ça irait mieux le lendemain... J'ai passé une nuit infernale, chaque fois que je bougeais une jambe d'1 mm, je ressentais comme un éclair dans les reins,... [Lire la suite]
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mercredi 29 avril 2009

Bilan 16ème semaine, réunion n°17

16ème semaine... pas tout à fait, puisque ça fera 16 semaines vendredi. Mais la réunion a été avancée puisque vendredi est férié (idem la semaine prochaine). Pesée à la réunion : 111,7 kgPerte de la semaine : - 1,1 kgPerte totale (16 semaines) : - 14,2 kg Bon et bien tout s'arrange après ma petite reprise de vendredi, comme quoi, c'était réellement pas de ma faute. Allez, - 15 kg pour mercredi prochain ?
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vendredi 24 avril 2009

Bilan 15ème semaine, réunion n°16

Pesée à la réunion : 112,8 kgPerte de la semaine : + 0,2 kgPerte totale (15 semaines) : - 13,1 kg Première reprise, arghh... Bon, j'ai pas dépassé mes points donc j'ai rien à me reprocher... L'animatrice m'a dit qu'on verrait la semaine prochaine, comme j'ai déja changé de dizaine, on enlèvera peut-être 1 pt de mon Capital Points... Je ne m'inquiète pas trop, ça devrait aller mieux la semaine prochaine... L'important est de rester motivé ! Par contre, les 2 prochains vendredi étant fériés, mes 2 prochaines réunions sont... [Lire la suite]
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