Mon Combat contre le Poids

Journal de ma lutte contre les kilos avec le programme Weight Watchers... Mes bilans hebdos, mes menus, mes recettes...

jeudi 18 juin 2009

Salade Piémontaise WW (6 pts)

Ma version allégée de la célèbre Piémontaise... Ingrédients pour 2 personnes : 500 g de pommes de terre, poids épluchées (5 pts) 2 tomates (0 pt)  10 cornichons (0 pt) 2 tranches de jambon (2 pts) 2 œufs (4 pts) 60 g de mayonnaise ultra allégée Amora (1 pt) 1 échalote, sel, poivre (0 pt) > 6 pts/pers. Éplucher et peser les pommes de terre. Les couper en cubes et les laver. Cuire à la vapeur (moi au micro-ondes 5 min dans une cocotte vapeur spéciale micro-ondes). Cuire les... [Lire la suite]
Posté par Alice7Wonderland à 20:24 - - Commentaires [7] - Permalien [#]