Mon Combat contre le Poids

Journal de ma lutte contre les kilos avec le programme Weight Watchers... Mes bilans hebdos, mes menus, mes recettes...

vendredi 12 juin 2009

Bilan 22ème semaine, réunion n°23

Pesée à la réunion : 108,4 kg
Perte de la semaine : - 1,2 kg
Perte totale (22 semaines, soit 5 mois) : - 17,5 kg

Super, plus que 500 g et j'ai ma 6ème étoile, plus que 1,5 kg et j'en serai au tiers de la perte de poids que je souhaite, plus que 2,5 kg et j'aurai perdu 20 kg, plus que 8,5 kg et je verrai enfin un poids à 2 chiffres !!!
Je commence sérieusement à approcher de ces objectifs, c'est hyper encourageant.
Par contre, il me reste encore 39,4 kg à perdre au total, mais ça c'est tout de suite moins encourageant, ça semble encore très loin... alors je garde en tête mes objectifs proches. Un pas après l'autre...

Manque plus qu'un peu d'activités, comme toujours... Pfff ça a jamais été mon truc !

J'espère gagner ma 6ème étoile la semaine prochaine, on verra bien...

Bonne semaine à vous ;-)

Posté par Marie-Charlotte à 23:56 - Bilans hebdo - Commentaires [7] - Permalien [#]

Commentaires

    félicitation!!
    je n en reviens pas en 22semaines vous avez super bien perdu!! bravooo!!
    il faudrait peut etre que je me remette a ww mais sans reunions et donc seul a la maison dur dur!!
    bon week end

    Posté par bea, samedi 13 juin 2009 à 08:09
  • Objectifs un par un c'est sûr
    Pour moi, pas le coeur ni l'énergie en ce moment
    No panic... cela reviendra
    Bon WE
    Et félicitations
    Tu les auras

    Posté par Jo-Elle, samedi 13 juin 2009 à 10:04
  • je n'ai qu'un mot à te dire ..courage...bises

    Posté par jacre, dimanche 14 juin 2009 à 19:39
  • Waouh

    Bravo!! Dommage que tu n'aies pas le tps de ns mettre tes menus je pourrais prendre exemple!! Continue comme ça!

    Posté par loli05, lundi 15 juin 2009 à 12:01
  • moi aussi, je suis un très grand sportif... devant la télévision... à ne pas suivre !!! et ton vélo d'appart ???

    Posté par Thierry, lundi 15 juin 2009 à 22:53
  • Mon vélo d'appart ?? On est fâchés lui et moi ! Pfff pas le courage... mais va falloir que ça change. Par contre, on peut être un grand sportif devant la TV avec la Wii ! Hihihi

    Loli, oui il faudrait que je mette mes menus mais tu verrais que mes journées ne sont pas toujours parfaites, le tout est de rééquilibrer sur la semaine. Ce qui ressort le plus dans mon alimentation, c'est que je n'oublie jamais ou presque de me faire plaisir ! Mais c'était strict aujourd'hui et sûrement demain aussi, je rattrape les excès du week-end...

    Posté par Marie-Charlotte, lundi 15 juin 2009 à 23:42
  • Bravo! moi non plus je n'ai pas "l'hormone du sport'! mais faut quand même bouger un peu... marcher?
    Courage!

    Posté par meme_moi, mardi 16 juin 2009 à 11:55

Poster un commentaire